みなさま、こんにちは！
5月の連休も終わり、新年度、新生活にもお疲れが出てきている頃でしょうか。
新しいことにチャレンジしなければならないことが多く、人間関係も新たに作り直すストレスを
感じている方も多いかもしれませんね。
物事がうまくいかないと、やはり自分の能力が足りない、もしくは
自分がこんなだめだめだからだ、もっとひどくなると、自分が嫌われているからだと、
自分を責めがちになってはいませんか？
そのような考えがぐるぐるしてやめられず、どうにかしたい！と思っている方は、
自分は、自分のことをどう思っているのか、自己肯定感について考えてみてください。
自己肯定感とは、自分を大切に思う気持ちです。この気持ちを高めると、人間関係や物事の捉え方が少しづつ変化し、今よりももっと幸福感が増していくことに気づきます。
この時期だからこそ、ご自分の自己肯定感について学んでみませんか？
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「自己肯定感を高める７daysプログラム」スタート講座
○なんだか進めない
○最初からいろいろあきらめている
○自分が嫌い
○自分には何も取り柄がない
○すぐ人と比べてしまう
○自分は不幸
○人生なんてこんなものでしょう
○自分を探したい
○自分に変化をおこしたい、、、
と思っている方は、ぜひ自己肯定感について考えてみていただきたいと思います。
自己肯定感（＝自己を認める、自分の気持ちを大事にする）を高めると、、、
自分に自信を取り戻し、
自信が勇気に変わり、
ちょっとチャレンジしてみようかな、
この仕事もやってみたい、
もっと自己肯定感が高まると、
思い切って違う土地に引っ越そう、など
今まで思いつかなかったアイディアが湧いてくるようになり、
自分の人生にすばらしい選択肢が増えていることに気づいてきます。
そして、幸福感が増えてきます。
「自分には何も取り柄がない」「どうせわたしなんて」から卒業して、
自分を大切に思う気持ち＝自己肯定感を育て、自分の可能性を広げてみたい方、
自分の豊かさを見つけたい方、ぜひ一緒に「自己肯定感を高める7daysプログラム」をスタートしませんか。
この講座では、フラワーエッセンスを飲みながら、自己肯定感の低さの原因、
自分を大切に扱うことを拒んでいるものは何か、かけてしまった制限など、
7日間のワーク（自宅でワーク）を通して観察し、呼吸トレーニングで優しく
自分に寄り添いながら、自己肯定感、自分を大切にする気持ちを育てます。
スタート講座受講後は、７日間のワークは、ご自分でご自宅で進めていただきます。
特典として、無料相談が2回＋フラワーエッセンス３０日分ついていますので、
ワーク中、またはワーク後の気づきやお悩みを相談いただけます。
詳しくはHPをご覧ください。
、→https://starchildren2.wixsite.com/rainbow/7days
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「自己肯定感を高める７daysプログラム」スタート講座
フラワーエッセンス30日分+30分２回無料相談付
開催日時：2019年6月2日（日）10時〜13時
受講料：7500円
締切：5月29日
お申し込み先：
starchildren2@gmail.com
お名前、ご連絡先（e-mail、TEL）をメールでお知らせください。
※スタート講座の前に、自己肯定感について詳しく学びたい方は
ご希望の日程をお知らせください。
※Skype等の受講も可能です。
※上記の日程以外でも、受講いただけますので、ご相談ください。
みなさまの参加をお待ちしています♪
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