今年もクリスマスが終わりました！ サンタからのプレゼントは、何だったでしょう？ 私は、今年は「温かさ」を受け取りました。 人からいただく何気ない言葉、笑顔、場所。 そこには、いろいろな温かさがあり、すーっと通り過ぎてしまうと気づかないくらいですが、...

他人からのある一言や態度から、急に腹立たしくなることってあると思います。 相手は、そんなつもりで言った言葉や態度ではないのだけれど、こちら側が、必要以上に反応してしまう。 こんな時、この状況をどう捉えますか？ A: あの人って、嫌な人だ！と怒り続ける。 B:...

自分がどこに意識を向けているかで、現れてくる現実は異なる。 なにか手に入れたいもの（人生において）があっても、 あの人は、頭がよいからいい人生を送っている。 私なんて、バカだからこんな人生なんだ。 人生なんてそんなもの。 なんていう気持ちに意識が向いていると、...

みなさま、こんにちは！ 最近急に寒くなり、年末に向けて、猛スピードで進んでいるような感覚です。 2016年、あと2ヶ月ですが、みなさんはどう感じていますか？ さて、22日間のアバンダンスプログラムのお知らせです。 今月の新月は、10月1日（土）と10月31日（月）。...

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